羽毛球拍G5是什麼意思 羽毛球拍G5和4G有什麼區別嗎
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羽毛球可以說是一項國民都很喜歡的運動項目,細心的小夥伴們在購買羽毛球拍時應該可以發現,羽毛球拍上有很多字母,比如G5和G4。羽毛球拍G5是什麼意思 羽毛球拍G5和4G有什麼區別嗎。本站帶來相關介紹。
羽毛球拍中的G是指球拍手柄的粗細程度,G4比G5要粗,數字越大,拍柄越細。G3周長89mm,G4周長86mm,G5周長83mm。此外,羽毛球拍手柄最細的是G6,比G5還要小一圈。
羽毛球拍上的字母都是代表什麼意思一般這個字母G會和字母U放在一起,比如3UG4、3UG5等,而U則是指羽毛球拍,空拍的重量,通常U-95~100克、2U-90~94克、3U-85~89克、4U-80~84克,前面的數字越大,拍子越輕。現在大部分羽毛球拍的重量都是3U或者4U,但近幾年來球拍有更加輕便的趨勢,5U重量的球拍也很多見。G是Grip握把的縮寫,指拍把粗細就不多說了。具體可以參考下圖。
打羽毛球需要消耗身體的能量,並且需要我們有一定的耐力堅持。對於青少年來說,打羽毛球可以促進骨骼增長,讓身體更加強壯。增強血液循環功能。
打羽毛球對身體健康是有很大的好處,而且打羽毛球讓自己的血液循環系統會變的更加強大的。增強我們體內的心肌收縮能力。
對於中老年來說,打羽毛球可以維持身體機能,促進血液循環,保持大腦的清醒,有種越活越年輕的舒爽。
從心臟,到大腦,再到免疫系統、肌肉,可以說你在任何年紀開始打羽毛球都會在這些方面獲得巨大的好處。
大腦:打羽毛球能讓你更專注,大腦灰質區域變得越大,這也就意味着你的記憶力越好,思維更活躍,更聰明。打羽毛球還可以強化你大腦的多任務處理能力,自我意識,和神經控制能力。
心臟:有氧運動能夠讓主動脈更具彈性,讓心臟變得更年輕,降低各種疾病發生的概率,比如腎臟疾病,糖尿病,神經組織退化疾病等。
免疫系統:如果你經常打羽毛球,你會發現自己感冒少了,而且就算感冒,也能比以前好得更快。這就是打羽毛球讓免疫力增強的的例子。
肌肉:當你開始打羽毛球的時候,你的肌肉和骨骼會變得強勁有力。這也是你保持年輕的必要組成部分
羽毛球拍要怎麼選擇在選擇羽毛球拍的時候,需要根據自己的手掌大小和力量大選選擇羽毛球拍,因爲在打羽毛球的過程中揮拍時需要的爆發力非常大,所以適合自己的重量的球拍非常重要。所在選擇球拍的時候,自己力量小的可以選擇4U的球拍,力大的可以選擇3U的球拍。 所以3U和4U不光是球拍的重量的區別,它還代表着使用者是否能否使用的了,適不適合自己使用。
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