懷孕後在孕期要怎麼護膚 孕婦應該如何選擇護膚品
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都說女人一生的事業,就是經營自己的美麗。但總有特殊時期-懷孕,有的準媽媽聽別人說懷孕不能用護膚品,但其實這是個誤區,孕期使用化妝品護膚化妝並不是絕對的不可以,下面本站小編就來帶大傢俱體問題具體分析:懷孕後在孕期要怎麼護膚?孕婦應該如何選擇護膚品?
1.懷孕和哺乳期間可以使用「防曬霜」嗎?
可以。
科學研究證明,使用防曬霜後,僅極少量成份可以經皮膚吸收進入人體,且動物實驗中未有發現毒副作用。另外,很多孕媽媽在孕期發現身上的色斑加重或新出現黃褐斑,這些與孕期的激素水平變化和日曬有關。使用防曬霜,是防治妊娠期色斑的重要方法之一。
2. 懷孕和哺乳期間可以使用「脣膏」嗎?
可以。
雖然爲了讓脣膏顏色更持久,大部分(約 60%)正規合格的品牌脣膏均含有鉛,而孕媽對重金屬極其敏感。然而只要是正常使用正規合格的脣膏,孕媽們就不要擔心的,因爲有研究表明,除非一天食用超過四根脣膏,纔會造成一定程度的鉛中毒。畢竟就算懷孕了要多吃點,也犯不着吃脣膏的。所以使用含鉛脣膏而影響到胎兒的可能性是極低的;如果還是不放心,可以考慮無鉛脣膏。
3. 可以使用染髮燙髮等「美髮產品」嗎?
這就要慎重了,但也不是不能用。
但是,目前尚未有任何基於人的臨牀依據證明,孕期偶爾染髮或者燙髮有健康風險。雖然動物實驗發現了一些美髮產品的化學物質可能增高畸胎風險。但這些化學物質通過頭皮吸收並達到影響胎兒發育的量的可能性很低。
4. 可以使用「指甲油」和「噴霧髮膠」嗎?
如果不是必須用,請儘量避免。
指甲油和噴霧髮膠通常含有鄰苯二甲酸(Phthalates)。此物可能影響男性胎兒的生殖系統發育。另有研究表明,孕媽尿液中的鄰苯二甲酸代謝產物濃度越高,將來孩子的智力和心理髮育越落後。目前,尚未有證據證明孕期接觸鄰苯二甲酸與致畸相關,對健康的影響尚待進一步研究。但是,如果媽媽們必須使用這類產品,請考慮在通風環境良好的地方使用或使用不含鄰苯二甲酸的替代品。
5. 可以使用「抗皺類護膚品」嗎?
無特殊原因,儘量避免含維甲酸的護膚品。
抗皺類護膚品大多含有維甲酸(Retinoids),外用產品中的維甲酸只有極少量被皮膚吸收。但是,目前有個別臨牀個案報道提示,孕期外用維甲酸可能導致畸胎;同時還被認爲可能導致流產和低體重出生兒。臨牀個案雖然不屬於優質的臨牀依據,不過,考慮到目前也未有其他優質的證據支持孕期外用維甲酸的安全性,因此,還是謹慎爲妙。
6. 可以使用「祛痘淨膚類護膚品」嗎?
需謹慎使用。
大多數祛痘淨膚類產品含有水楊酸(Salicylic acid),研究認爲如果孕期大劑量服用乙酰水楊酸,可導致畸胎。不過,目前並沒有臨牀研究證明孕期或哺乳期外用水楊酸也會產生類似不良後果。因此,孕期或哺乳期偶爾少量使用含有低濃度水楊酸(低於 2%)的祛痘護膚品,無需過度驚慌。但是,如果高濃度大面積使用,比如含水楊酸的面膜、全身按摩膏等,應考慮儘量避免。特別是如果皮膚破損,水楊酸的吸收比例會較高。如果孕早期由於雌激素水平變化,出現痤瘡,請在專業人士指導下使用相關祛痘產品,因爲很多祛痘產品中同時含有水楊酸和維甲酸。
1.溫和清潔
懷孕後,準媽媽們的面部很容易因爲毛孔容易被堵塞、發炎,導致痘痘等問題肌膚的產生,而此時應該要注意徹底清潔面部內外的污垢。
2.隔離有害物質
孕媽媽的肌膚在孕期會變得十分脆弱,而此時需要精心的護養,身處外界的時候,空氣中的許多成分會造成肌膚敏感,而紫外線也會對肌膚造成傷害,從而誘發各種肌膚問題,所以避開過敏源就是最好的方法,就是使用隔離霜,讓它幫助孕婦有效阻斷空氣污染物以及粉塵等過敏源。
1.純天然、有機≠安全無害
不知道是不是近幾年人們對於化學品“談虎色變”的原因,只要是抹在臉上的東西,上面必有“純天然”和“有機”兩個詞語。但是隨手找來一份所謂的零添加化妝品,成分表必定是各種提取物 。有機、純天然不過是把化學品換了一個提取物的名頭而已。護膚品,就是按比例添加對人體皮膚有益的化學制品的集合。
2.好用(大牌)、常用(名貴)≠孕期能使用
孕期是女生最特殊的時期,準媽媽所吃所用,不再是一個人吸收,而是兩個人分享。除了吃進體內的,臉上用的,也會被吸收分享給自己寶寶 。因此,在護膚品的挑選上,不是一味追求大牌就能夠安全的 ,而是要去選擇孕期專用護膚品。
3.成分越簡單刺激越少,收效越好。
人的皮膚時刻在呼吸,通過汗液排出體內的油脂等廢物,有些新陳代謝旺盛的人,特別是孕媽,就會顯得“油光滿面”,而且皮膚表層的油脂如果不及時清理就會吸附空氣中的小顆粒或者直接在皮膚表面氧化,這就是人們常說的皮膚暗黃和毛孔粗大的主要原因。簡而言之就是“只進不出,廢物積攢”因此,孕期皮膚保養,最重要的就是做好皮膚的清理工作,而皮膚敏感的孕媽,挑選孕期專業護膚品的時候,只要記住一點—成分越簡單,刺激越小 。
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