頭暈飲食上要注意什麼
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出現頭暈,乏力可由於貧血,低血壓,感冒等因素導致,平時應該注意合理膳食,適當的進行體育鍛煉,保持心情愉悅,注意保暖,並應該查明病因對因治療,那麼下面我們來看看頭暈飲食上要注意什麼。
頭暈之人應根據各自症情忌食下列食品:
1、大棗 性溫、味甘,能補氣益血,氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。
2、辣椒 對肝陽上亢,肝火過旺,包括高血壓病的眩暈者,應忌食之。
3、荔枝 對肝火眩暈和痰濁眩暈之人,當忌食。
4、芥菜 肝火內熾,肝陽上亢眩暈者忌食。
5、檳榔 凡氣血不足,體弱之人的眩暈者,切勿服食。
6、荷葉 性平,味苦澀,但對氣血不足眩暈者,當忌之。
7、蜂蜜 性平,味甘,雖有補中益氣的作用,但有黏膩壅滯之弊。因此,體虛眩暈者食之頗宜,但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。 此外,體虛眩暈者還應忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿蔔、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰溼型眩暈者還應忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助溼生痰之品;肝陽型頭暈者還應忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人蔘、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。
以上就是關於問題的詳細的解答,不知道您是否通過文章的解答對頭暈疾病有了更加清楚的瞭解了呢?
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