預防老年癡呆症吃什麼好

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想要預防老年癡呆症,可以通過適當食用穀氨酸與卵磷脂含量豐富的豆腐、豆漿等豆製品、黃花菜,以及優質蛋白質含量豐富的牛奶等食物,促進大腦活動、抑制記憶力減退等症狀發生,從而達到預防老年癡呆症的效果。

預防老年癡呆症吃什麼好

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