哪些化學物質導致大腸癌
本文已影響2.21W人
哪些化學物質導致大腸癌？是很多人都非常關心的話題，日常生活當中，導致大腸癌的因素有很多，其中，飲食就是比較常見的因素，下面小編就給大家介紹介紹這個問題，希望會對大家有所幫助。
一些不良的飲食習慣會誘發大腸癌的發生，香腸是一種加工肉製品，而這類食物可能對人們身體健康有較大影響。加工肉製品由醃、薰、曬、烤或添加化學防腐劑等方式製成，包括火腿、燻肉、香腸、熱狗等。在肉製品加工過程中會產生幾種致癌物質，其中包括亞硝基化合物。因此，人們要關注身體健康，就要關注自己的日常飲食。
每週攝入牛肉、羊肉、豬肉等紅色肉類熟食的總量最好控制在500克以內，並儘量購買含脂量低的瘦肉。低脂的魚類和含蛋白質豐富的豆類可以作爲紅肉的替代物。人們還可以用雞肉或魚肉取代燻肉和香腸。經常食用含纖維素豐富的水果和蔬菜也可以有效降低患癌風險。
人們還應該經常運動、防止肥胖，並減少酒精攝入量。假如人們要飲酒，男性最好控制在每天2個單位，女性最好控制在每天1個單位（1個單位指半品脫，約0.286升啤酒或一小杯葡萄酒）。因此，大腸癌病因雖多，但是日常生活中的一些不良的飲食可能是其中的關鍵之處。爲了做好預防工作，人們就需要從關注自己的飲食健康入手，多吃一些健康食品，遠離加入了化學物品如防腐劑等的食物。
相關內容
熱門精選
-
常見的致癌化學因素
-
導致胃潰瘍的藥物有哪些？
-
油麥菜有致癌物質嗎
-
佛手瓜中有沒有致癌物質
-
吃素真的會導致胰腺癌嗎 哪些生活習慣容易導致胰腺癌
-
佛手瓜有沒有致癌物質
-
導致前列腺癌的因素有哪些
-
長期便祕會導致腸癌嗎
-
導致前列腺鈣化的因素有哪些
-
導致肝硬化的原因有哪些
-
導致不孕不育的食物有哪些
-
導致肝硬化的病因有哪些
-
大腸癌都有哪些症狀
-
容易導致便祕的食物有哪些
-
哪些原因會導致橫結腸移位
-
大腸癌護理問題有哪些
-
貧血會導致人體發生哪些變化
-
長期晚睡會導致腸癌嗎？詳解引發腸癌的5大因素
-
骨質疏鬆會導致骨癌嗎
-
上大學後有哪些變化 上大學給你帶來了哪些變化
-
導致回奶的食物都有哪些
-
大腸癌鍛鍊有哪些
-
哪些原因可導致肺癌的發生?
-
導致橫結腸移位的病因有哪些
-
導致胃癌的因素有哪些呢
-
卵巢癌化療可導致哪些副作用
-
哪些藥物會導致男人陽痿 這些藥物可能會導致男性陽痿
-
哪些藥物可能導致重症藥診
-
哪些食物會導致胃癌 導致胃癌的食物有哪些
-
肝硬化如何導致肝癌的呢