肥胖者更易患慢性阻塞性肺病
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據英國《每日郵報》報道,科學家聲稱肥胖人羣更易染上嚴重的肺部疾病。腰部脂肪過多及運動量過少將會導致一系列的慢性阻塞性肺病(COPD)。德國和美國的研究學者發現,腰圍、臀圍、體質指數及運動量均和COPD的引發有關。
研究人員自1995年開始對來自美國的113000多人進行觀察評估,這些人年齡在50至70之間,並且最初均沒有患COPD、癌症以及心臟病。 十年研究期間,其中有3648人染上了慢性阻塞性肺病。德國雷根斯堡大學的Gundula Behrens 博士稱,腹部脂肪相對於全身其他部位的脂肪更易引起COPD,同樣對於吸菸者來說,寬大的腰圍是慢性阻塞性肺病一個明顯的警示。工作環境中的污染、吸菸行 爲以及有毒顆粒都被認爲是導致COPD的因素,它們主要是通過慢性炎症和癒合肺部的能力受損引起的。
數據顯示,臀圍較大卻每週積極鍛鍊至少五次的人引發COPD的概率將會減少29%。體育鍛煉會減少炎症及氧化應激,並且能增強癒合。Gundula Behrens 博士補充到,個人和公共健康除了戒菸、預防初始吸菸來減少染上COPD的概率,也可通過控制體重和增強鍛鍊來預防。
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