過敏性鼻炎防治要訣解讀
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過敏性鼻炎這種疾病,很多朋友都深受其害,它的發生,使我們鼻涕不斷,頭痛,頭暈,不但影響形象,又嚴重影響我們的工作效率,可以說像噩夢一般的存在,過敏性鼻炎的防治是很重要的,下面我們聽聽專家關於過敏性鼻炎防治要訣解讀,一起來了解一下吧。
過敏性鼻炎防治要訣解讀:
1、消除室內塵蟎、每週用熱水洗滌牀上用品,並用熱烘乾器烘乾或曬在陽光下使其乾燥。牀上用品最好使用防蟎材料製品,每天起牀之後不要馬上疊被子。
2、夏季高溫,待在空調裏確實非常愜意,但不要忘記鍛鍊身體,保證充足的睡眠時間,提高自身的免疫力。
3、室內外溫差大,每次進入空調房時,不要過於心急,最好先找一個“緩衝地帶”,等身上的汗晾乾,等體表與空調室內之間的溫差不大時再進入。
4、保持室內乾燥通風,注意減少室內植物。 家裏要定期進行徹底清掃,消除蟑螂。敏感季節居室裏最好不要使用空調,注意關窗,減少開窗的次數,儘量使用空氣過濾器。
5、對某些已知的、經常接觸的過敏原一經查出,即應移離生活環境,並儘早接受脫敏治療。
溫馨提示:過敏性鼻炎是哮喘的重要危險因素,還會誘發支氣管哮喘、鼻息肉、鼻竇炎、中耳炎等,重者甚至引發高血壓、心臟病、腦血管意外。因此要根據過敏性鼻炎病情進行規範治療,如果鼻癢、打噴嚏、流清涕或鼻塞時間超過半個月以上,應該及時去正規醫院、選擇科學的治療方法,爭取儘早治癒。
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