熬夜是不是更容易暈車

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熬夜一般會更容易暈車,暈車時可通過睡覺、食用酸性水果等方式來改善。

熬夜是不是更容易暈車

暈車即暈動病,常見於乘坐交通工具時,主要表現爲頭暈、嘔吐、噁心、上腹部不適、面色蒼白、出冷汗等,通常症狀在停止乘坐之後可緩解。熬夜會消耗人的很多精力,使人變得疲勞,疲勞狀態下更易暈車。此外,熬夜消耗了血液裏大量的營養,使血液攜帶氧氣的能力下降,大腦供氧不足,更容易出現出現噁心、嘔吐的現象。

當暈車時,閉眼休息或睡覺可幫助緩解暈車帶來的眩暈感。也可通過食用橘子、檸檬、山楂等酸性水果,有助於緩解噁心、嘔吐等不適感。

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