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胃熱吃什麼食物

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胃熱因胃火旺盛引起，日常可多食用性寒的食物來緩解，如西紅柿、白蘿蔔、甘蔗等。具體如下：

胃熱吃什麼食物

1.西紅柿

胃熱是指胃火旺盛，可能因嗜酒、經常食用辛辣、刺激性食物所致。而西紅柿味甘、微酸、性微寒，可入肝經、胃經、肺經，其含有豐富維生素，具有清熱解毒、生津止渴、健胃消食的作用，適量食用可緩解胃火過剩、食慾不振等症狀。

2.白蘿蔔

白蘿蔔其色白，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、潤肺、解毒生津、利尿通便的功效。具有促進消化、增強食慾、加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

3.甘蔗

甘蔗含有大量的糖分和水分，含有大量有機酸、鐵、鈣等微量元素，其性質寒涼，適量食用可緩解胃火旺盛引起的腹脹、胃灼熱、口乾舌紅等症狀。

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