田螺嘌呤高嗎?痛風可以吃嗎
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田螺中的嘌呤含量很高,100克田螺中的嘌呤含量在150毫克左右,屬於高嘌呤的食物。田螺的口感很好,是一種軟體類的動物,它的蛋白質、碳水化合物、多種微量元素、維生素等都很豐富。痛風、高尿酸患者建議不要食用田螺,田螺會引起尿酸含量增高,甚至會引起痛風性關節炎,長期食用會引起尿酸鹽沉澱,加重病情。
痛風患者可以吃低嘌呤的食物、新鮮蔬菜、蛋白質類食物等。大米、小麥、澱粉、馬鈴薯等都屬於低嘌呤含量的食物,適合痛風患者食用。還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如黃瓜、香蕉、柿子、胡蘿蔔等。牛奶、雞蛋等蛋白質類的食物,可以補充人體必需的氨基酸等,也是適宜痛風患者食用的。
痛風患者在飲食前,建議諮詢專業醫生,以免造成不良後果。
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