少精症的護理工作怎麼做呢
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少精症的護理工作怎麼做呢?這是所有病人朋友都非常關心的問題,掌握這些知識尤其是生理特點會很好的預防少精症,一般睾丸發生 異常病變,精子就會受到影響,所以睾丸發生變化就要及時就診,及早進行治療。
做好少精症的護理,男性朋友需要進行有規律的性生活,一定要避免禁慾或者頻繁的情況,禁慾則精子生成缺少必要刺激,縱慾則引 發造精功能匠乏;內褲宜稍寬鬆,預防陰囊部溫度過高,影響睾丸生精功能;加強營養,多吃動物肝臟、蛋類及貝類海鮮食物。忌頻繁嗜煙 、酒。
另外,少精症的護理還需要男性朋友養成良好的習慣,要講究衛生,更要關注健康,這主要是以預防各種危害男性生育能力的傳染病 ,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等,因爲一些疾病也是導致少精症的最大禍首,男性朋友要避免長期騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
飲食調理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利於精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其製品、山藥、銀杏、海蔘、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究證明,常吃芹菜,男子精子數量明顯減少,停吃4個月後,又能恢復正常水平。戒菸酒煙霧中有一種活性物質,能夠抑制膽鹼乙酰基轉移酶,而這種膽鹼乙酰轉移酶,是促進精子生成與活動的。
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