精囊炎該如何護理呢
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目前男性精囊炎的分類可以分兩種的,而且對於精囊炎來說呢,確實是需要精心的護理才行的,大家都知道一個男性朋友出現了精囊炎來說呢,必要的護理是很重要的事情的,那麼對於精囊炎來說呢怎麼樣護理呢?
1.預防感染
精囊炎患者恢復期尤其應注意避免感染,預防感冒等上呼吸道感染,及時治療齲齒、預防腹瀉,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力。
2.適當運動
精囊炎患者康復期應該加強鍛鍊,增強體質,可以每天跑步30分鐘,可以緩解壓力,提高抵抗力。需要注意的是,精囊炎患者不宜長時間騎馬、騎車和久坐,辦公室工作人員每隔1~2小時應站起來活動一會兒。
3.飲食有節
精囊炎患者恢復期飲食宜清淡,不飲酒,不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血;多喝白開水可以促進體內毒素排出,儘量不要喝咖啡、可樂等飲料。
4.經常按摩
精囊炎患者可定期進行前列腺按摩,可促進血液循環,有利炎性分泌物排出,但動作宜輕柔,手法不宜過重。已經生育小孩的患者,每日睡前可用45℃熱水坐浴1~2次,每次30分鐘。未生育過的患者不可用此法,以免影響生育能力。
5.適當節慾
精囊炎患者應避免過多房事,以減少性器官充血程度。戒除手淫,控制性生活,每週不超過一次,禁忌性交中斷。
有的男性得了精囊炎之後呢根本不知道怎麼樣護理,其實護理的辦法是很多的,尤其是飲食是很重要的,而且飲食要注意合理化,大家都知道精囊炎要注意預防感染,同時要注意適當的運動才能夠促進精囊炎患者的恢復的。精囊炎患者可以多吃些豆類、芝麻醬、蝦及魚等。由於人體對銅的需要量比較少,一般不必服用藥物製劑進行補充,可有選擇性的吃一些含銅量較多的食物,即可滿足機體的需要。
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