青光眼患者吃什麼蔬菜比較好
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青光眼患者吃什麼蔬菜比較好呢?青光眼的出現帶給患者的痛苦是不可估量的,即便是成功的控制住了病情沒有導致失明,但是卻需要終生服藥,並且在生活中也有很多的注意事項約束着,那麼青光眼患者吃什麼吃蔬菜比較好呢?
青光眼患者吃什麼好?
第一,青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關,因此,患者的飲食宜清淡些爲佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
第二,青光眼患者的飲食要有規律,不暴飲暴食,進食不宜過飽,速度宜慢,這對穩定血管、神經和內分泌系統都有益處。
第三,應增加富含粗纖維食物的攝入,多吃富含維生素A、B、C、E的食品,如新鮮蔬菜、水果,適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。
第四,如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等,因爲這些食品具有利尿的作用,可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成,有利於降低眼壓。
第五,青光眼患者在治療時必須忌“五辛”,它們是大蒜、小蒜、洋蒜、生薑和辣椒,否則將使患者內熱溼阻影響療效。中醫認爲,長期大量食用大蒜,傷人氣血,損眼傷肝。因此青光眼患者應儘量不吃大蒜,不論是生的還是熟的,特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意忌食大蒜。
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