痛風能吃什麼食物
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提起痛風這種關節病症,相信很多中老年人應該不會陌生,一旦發作的話會產生極其難忍的疼痛感,及時的進行治療很重要,不過痛風相當頑固,適當的配合食療的措施,能夠起到輔助治療的作用,患者要加強這方面的飲食,那麼痛風能吃什麼食物?
1、冬瓜湯:取冬瓜三百克(不連皮),紅棗五、六顆,薑絲少許。先用油將薑絲爆香,然後連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中,加水及適量的調味料煮成湯。痛風患者在治療期間要多吃。
2、西紅柿:鹼化尿液,溶解更多的尿酸,西紅柿中含有食物纖維,果膠,檸檬酸,蘋果酸,維生素,鉀,磷,氨基酸,碳水化合物,番茄紅素等豐富的成分,具有各種不痛的功效,而且還能潔腸、解熱,改善高血壓以及鉀的作用。痛風患者在治療期間要多吃。
3、芹菜:芹菜能利、促進尿酸排出;芹菜中海油胡蘿蔔素,維生素b1,維生素b2,維生素c,鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分。鉀能夠有效防止尿酸蓄積,鉀和食物纖維有降低血壓的作用,對於痛風併發症的高血壓也有效果。
4、薏仁粥:取適量的薏仁和白米,兩者的比例約爲三比一,薏仁先用水浸泡四、五個鐘頭,白米浸泡三十分鐘,然後兩者混合,加水一起熬煮成粥。痛風患者在治療期間要多吃。
5、玉米鬚飲:鮮玉米鬚100克。鮮玉米鬚加水適量,煎煮1小時濾出藥汁,小火濃縮至100毫升,停火待冷,加白糖攪拌吸盡藥汁,冷卻後曬乾壓粉裝瓶。每日3次,每日10克,用開水沖服。防止腎結石,具有利尿作用。痛風患者在治療期間要多吃。
食療對於很多病症都具有良好的輔助治療效果,並且不會給患者的身體產生任何的不良影響。因此,在患上痛風之後,患者可以通過飲食改善病情。另外,痛風是慢性疾病,需要長期進行治療,患者要保持足夠的耐心,千萬不要半途而廢。
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