手指脫臼瞭如何處理
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手指脫臼後,首先需要專業的醫護人員幫助復位,之後24小時內冷敷患處,起到鎮痛消腫的作用,超過24小時熱敷來促進血液循環。也要時不時按摩手關節,適當的使用藥物,來幫助恢復。平時也要避免劇烈運動,多吃滋補食物。
生活中總有各種意外會發生,而我們做任何事,都需要用到手,一旦手指脫臼,會很影響正常的生活。而手指脫臼後,患者不但會承受劇烈的疼痛感,處理不好還會留下後遺症,會出現手指關節功能障礙,這是很麻煩的一件事,所以處理方法一定要重視,那手指脫臼瞭如何處理比較好?
1、骨關節復位
在發現手指錯位後,會出現異常疼痛感,這時候一定不要擅自矯正脫臼的手指,否則會帶來二次傷害。最好馬上前往醫院,讓專業醫護人員幫助手指復位。
復位過程中,需要患者充分放鬆,再通過牽引方式,慢慢使手關節復位,當聽到“咔”的一聲響後,疼痛感會消失,也說明覆位成功。
2、冷熱敷患處
對脫臼手指進行處理後,建議用冷敷方法冷敷患處,來達到消腫和止痛的目的。但是在發生脫臼超過24小時後,就需要用熱敷來促進血液循環了,一般冷熱敷都是分別持續24小時即可。
3、按摩手關節
爲了手指更快的恢復,我們需要在恢復期間,不斷的按摩手部。平時也可以適當的緩慢的活動手指,如果還是有明顯腫痛感,可以噴雲南白藥,來幫助快速消腫鎮痛。
4、避免刺激運動
爲了避免手指脫臼再次受到傷害,平時要減少對手部的壓力,儘量避免用患處拿東西。如果運動,也需要充分活動手關節,否則又會在運動時拉傷,延長痊癒時間。
5、多吃營養滋補食物
手指脫臼後除了及時護理,還需要吃滋補食物,這樣能更快的幫助手指恢復。通常食用有活血化瘀、消腫止痛和通經絡的食療方,例如蔥油拌萵苣、鯽魚湯、百合桃仁湯、赤小豆竹筍湯等等。我們可以選擇自己喜歡的食物,在護理恢復期間多吃一些,這樣病情也會恢復的更快。
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