勃起功能障礙吃什麼好

勃起功能障礙的患者應該多吃海鮮、辛辣食物、鞭和鉀元素豐富的食物。海鮮和辛辣食物可以刺激血液循環，從而促進性功能，鞭和鉀元素豐富的食物可以起到滋補的作用，也可以改善勃起功能障礙的情況。

勃起功能障礙是很多男性都難以啓齒的一種疾病，如果長期出現勃起功能障礙，那麼不僅會影響性生活，還可能會影響夫妻之間的感情。但是大多數男性礙於自己的面子，不好意思去醫院進行檢查，那麼男性出現勃起功能障礙吃什麼比較好呢？
　　一、勃起功能障礙吃什麼好
　　1.海鮮
　　男性應該多吃海鮮，因爲海鮮當中含有豐富的歐米伽3脂肪酸，它可以有效的刺激血液循環，從而促進性功能，而且海鮮對心臟也有一定的好處。例如金槍魚、牡蠣、沙丁魚等，這些是海鮮都有助於男性勃起，如果男性並不喜歡吃魚也可以選擇補充魚油，從而增加血流量。
　　2.辛辣食物
　　男性如果出現勃起功能障礙，那麼可以適當的食用一些辛辣食物，因爲這些食物，可以刺激心臟，從而使血管迅速擴張，可以有效的激發男性的性慾。而且辛辣的食物可以促進血液循環，從而使血液涌向男性的生殖器，使其勃起。但是儘量不要吃太多辛辣刺激的食物，因爲這樣很容易使腸胃出現不適感。
　　3.鞭
　　大多數男性都會認爲吃鞭可以有效的促進性功能，所以平時男性可以多使用羊鞭、牛鞭等動物的生殖器，還可以起到滋補的作用。
　　4.鉀元素豐富的食物
　　鉀元素可以控制人體內部那和鹽的平衡，從而調節人體的血液，所以男性可以多吃一些鉀元素豐富的食物，例如花菜、土豆、香蕉、青椒等。這樣不僅可以增強性慾，對性功能有所幫助，而且還可以預防血管變窄，出現高血壓的情況。
　　二、勃起功能障礙怎麼辦
　　1.身體系統檢查
　　如果長時間出現勃起功能障礙的情況，那麼最好選擇去醫院進行身體檢查，因爲這樣可以首先排除病變的可能性。如果病情比較嚴重，那麼可以選擇進行藥物治療，如果病情沒有很嚴重，那麼可以適當的進行調理。
　　2.心理調節
　　大多數男性會出現勃起功能障礙是因爲心理原因所導致的，所以平時男性應該注意心理調節，排除心理障礙。如果心理障礙比較嚴重的患者，也可以選擇看看心理醫生，從而緩解自己的心理壓力。