脊柱結核應該如何預防
本文已影響2.57W人
本文已影響2.57W人
脊柱結核如果得不到及時的治療,會出現膿腫、癱瘓等,所以平時做好預防工作非常重要。要調理飲食,做到營養均衡,平時要休息好,勞逸適度。另外要增加鍛鍊,戒菸限酒,最後要注意及時的給自己壓力,可以通過一些方法進行解壓,促進身體的健康,減少各種疾病的困擾。
脊柱結核爲繼發病,原發病爲肺結核、消化道結核或淋巴結核等,經血循環途徑造成骨與關節結核。病情發展到嚴重的程度了,會出現膿腫、癱瘓等,所以發病後要及時治療,另外也要做好預防。那麼,脊柱結核應該如何預防?
1.均衡營養
維生素A能促進糖蛋白的合成,而細胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。因此,積極補充維生素A非常重要。現在很多城市人不願意吃豬肝,導致維生素A攝入不足,導致呼吸上皮細胞缺乏抵抗力,容易生病。所以要注意控制好自己的飲食,不能偏食,要葷素搭配,促進健康。
2.勞逸適度
勞逸適度是健康之母。人體生物鐘正常運轉是健康的保證,而生物鐘的“錯點”便是結核菌入侵的良機。
3.經常鍛鍊
現代人熱衷於都市生活,忙於事業,鍛鍊身體的時間越來越少。其實,通過加強自我運動,鍛鍊身體,可以提高人體對各種疾病的抵抗力。另外,廣泛的興趣愛好,會使人受益無窮,不僅能夠修身養性,而且能夠輔助治療一些心理疾病。
4.戒菸限酒
醫學證明,吸菸時人體血管容易發生痙攣,導致局部器官血液供應減少,營養素和氧氣供給減少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養料供給,抗病能力也就隨之下降。因此,從健康角度來講,吸菸確實對健康有害。少量飲酒雖然有益健康,但嗜酒、醉酒、酗酒都會削減人體免疫功能,因此必須嚴格限制飲酒的量。
5.心理健康
要學會正確對待壓力,把壓力看做是生活不可分割的一部分。學會適度減壓,才能保持良好的心境,這對健康十分有利。
毛孔粗大應該如何預防
【小兒結核病怎麼預防】兒童如何預防結核病
脊柱結核的併發症有哪些
糖尿病足應該如何預防
冬季如何預防結核病 結核病有哪些症狀
子宮脫垂應該如何預防
媽媽應該如何預防艾滋病
如何正確認識脊柱關節炎 脊柱關節炎防治指南
盆腔結締組織炎該如何預防
出生缺陷應該如何預防
應該如何預防外陰白斑
孕婦痔瘡應該如何預防
肺結核的預防
男性如何預防前列腺結核
前列腺結石該如何預防
大便出血應該如何預防
淚囊炎應該如何去預防
掉頭髮日常應該如何預防
前列腺患者應該如何預防呢?
缺鐵性貧血應該如何預防?
強直性脊柱炎注意酸鹼平衡 強直性脊柱炎應該如何飲食
日常應該如何預防尿失禁
如何預防腦脊髓炎
肺結核應該如何預防
不孕不育應該如何預防
如何預防嬰兒脊柱側彎 怎麼讓寶寶脊椎正常發育
教你5招及早發現強直性脊柱炎 如何預防強直性脊柱炎
腸結核如何防治
如何預防結石
竇性心動過緩應該如何預防