懷孕了能做胸部保養嗎
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懷孕期間會出現很多異常的現象,有些人會發現胸部逐漸的增大,還伴有腫脹現象,此時也應該做胸部保養,可以選擇毛巾熱敷,塗上油脂,柔軟毛巾擦拭等方法,而如果發現外形明顯改變,也伴有異常疼痛現象,建議還是及時到醫院檢查,以免影響到乳腺的正常發育。
懷孕期間伴隨着懷孕時間的增加,有些人也會出現明顯的乳房脹痛現象,此時也總會覺得有一些難受,也想着是否可以做胸部保養呢,對於這一個問題,有些人認爲不可行,有些人認爲可行,那麼正確的答案到底是什麼呢,那麼懷孕了能做胸部保養嗎?
一、懷孕了能做胸部保養嗎
孕婦可以護理乳房,在進入到懷孕期間,荷爾蒙會出現明顯變化,乳房也會逐漸變大,此時就應該做乳房護理,不僅僅可以保持乳頭的清潔衛生,也同樣可以促進乳腺的發育,有助於產後泌乳,同時還能夠增加孕婦的皮膚彈性,避免乳房鬆弛下垂。
二、懷孕怎麼做胸部保養
1.毛巾熱敷
在清洗乳暈和乳頭之後,可以用毛巾熱敷的方法,熱敷之後也可從乳房4周不斷由內而外的按摩,能夠有效促進血液循環,另外在睡眠時應該選擇俯臥位,以免乳房受到擠壓導致血液循環不通暢。
2.及時看醫生
乳房出現異常時,比如外形明顯改變又伴有異常疼痛現象,萬不可忽視認爲是懷孕所造成,還是需要及時看醫生,以免導致乳腺正常發育受到影響。
3.塗上油脂
在使用比較溫和的香皂清洗之後,也可以塗上油脂來達到保護效果,而在沐浴之後,也同樣應該使用拇指輕輕按摩乳頭周圍的肌膚,能夠有效促進血液循環。
4.柔軟毛巾擦拭
平時也應該用柔軟的毛巾輕輕擦拭乳頭周圍的肌膚,能夠有效增強乳頭的堅韌性,也可以避免後期寶寶在吮吸時會出現破損現象,在懷孕第33個星期開始,就應該經常用手指擠壓乳暈周圍,能夠將乳腺導管內的初乳流出。
5.清理硬顆粒
在清洗時應該把乳頭開口堵塞的硬顆粒清洗掉,而在清洗之後也應該塗抹油脂同時進行按摩,可以有效帶來好的效果。
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