月經量少中藥能調理好嗎
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月經量少是可以通過中藥來進行調理的。究其因,月經量少通常都是氣血不足所誘發的,因此,建議女性可以藉助中藥來調理一下氣血不足這種不良症狀,然後再結合一些食療的方法來進行聯合治療,多吃一些含鐵量豐富的食物效果更好。
現實生活之中,由於一些不良飲食習慣的原因,又或者是一些不良嗜好的緣故,導致了很多患者出現了月經量少這種不良症狀,繼而給她們的身體健康帶來了很大的影響,需要及早治療。那麼,月經量少可以通過中藥調理好嗎?下面讓我們瞭解一下吧!
月經量少這種不良症狀的發生,所引起的因素之中,其中最重要的一項,就是氣血不足。氣血不足所引起的月經不調,一般就是月經量少,一兩天就乾淨了,甚至點滴即止,還有的是週期延長,好幾個月來一次,經色淡紅,質稀。還可能發生一些伴發症狀,比如頭暈眼花以及心悸失眠,還有皮膚粗糙無光澤以及面色萎黃,舌頭和指甲顏色淡,舌苔薄,脈細無力。
氣血不足這種不良症狀屬於中醫範疇,西醫裏沒有氣血不足這樣的詞。中醫藥調理氣血不足,屬於一種科學合理的做法,治療效果也是非常好的。通常而言,女性的月經量的變化可能預示疾病,也可能是由於個人的精神理由或者環境因素所致。月經量少,排除疾病因素之後,可諮詢中醫師採用中藥調理,加以飲食調節。
建議月經量少的女性,務必要注意一下自己的飲食習慣,建議多吃一些含鐵量豐富以及滋補效果較好的食物,比如牛奶、雞蛋以及豆漿,還有菠菜、烏骨雞以及羊肉,還包括魚子、動物內臟以及黑豆,還有海蔘以及胡桃仁等等。而在主食方面,豆類的選擇建議選擇小麥以及小米,還有玉米以及紫糯米等等豆製品。而肉類方面,建議選擇豬肉、豬皮以及牛肉,還有羊肉、動物內臟以及兔肉,還包括雞肉、魚類以及蛋類,還有奶以及奶製品等等。
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