潛在抑鬱症有哪些表現 有抑鬱症的表現該怎麼辦
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抑鬱症是很可怕的。患上抑鬱症之後抑鬱症患者需要經歷一段很痛苦時光。現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰。抑鬱症也有很多的症狀。那麼潛在抑鬱症有哪些表現 有抑鬱症的表現該怎麼辦。本站帶來相關介紹。
抑制不住的消沉、空虛、無意義感,這幾個感受是核心。
經常要給自己打雞血、要給自己加油、要給自己注入生命的意義的人,也需要注意是否內在已經耗空了,小心啥時候對日常用的雞血雞湯產生耐受性,就會跌入抑鬱。
自覺生活還好,但很容易莫名傷感、時不時坐着哭又想不通在哭什麼、有什麼好哭的,也得反省是否活在別人認爲的“好”裏面,不顧自己的真實感受了,這也是抑鬱的高發人羣。
有成癮行爲、獨處恐懼症不擠人堆不行的、瘋狂熬夜愛好者,還沒發作很可能是防禦還在有效中,啥時候自我防禦失效,也要小心抑鬱發作。
總之,給自己留個心眼,如果有什麼及時去精神科掛號診斷,早發現早處理。
會無緣無故討厭一個人感覺所有人都很虛僞討厭在人多的地方整個人行動緩慢就算有事情做我也很喪真的不是閒出來的喪我對一切都沒有興趣了感覺所有的事物都很乏味總是面無表情討厭和三個以上的人一起交流別人和你交流問你話時答不上來記性不好討厭去學校 喜歡一個人獨處總是以最大的惡意揣測這個世界
第一:及時地帶親人或朋友去看心理醫生接受治療
對於那些受抑鬱症困擾的患者醫生一般給的建議都是“儘早治療”,這個聽起來簡單但實行起來很難,因爲抑鬱症患者有的時候不知道自己的抑鬱症是輕還是重,對於中度和重度的抑鬱症患者來說藥物治療是很有必要的。所以要及時的帶親人或朋友儘早的接受心理治療。
第二:密切觀察病情變化
抑鬱症死精神疾病中的第一殺手,患者的自殺率很高,所以家庭護理的一個重點就是防範自殺行爲的發生,這時候就要求患者的家屬熟悉抑鬱症的臨牀特徵,抑鬱症一般是晨重夜輕,你要了解一般抑鬱症患者自殺一般發生在痊癒階段。
第三:妄加評論、包容理解、少問爲什麼、要學會傾聽
做一個好的聽衆,你可能會重複的聽一件事情很多遍。病人與你傾吐內心的不快時要耐心傾聽,千萬不要催促病人回答問題。包容理解、接納他們,少問爲什麼。別老是試着去理解患者,因爲精神疾病累的痛苦,沒有患過這類病的人是根本不懂的。
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