小肚子涼是宮寒嗎
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從溫度下降開始,防寒保暖自然是最重要的,尤其是天氣一冷手腳就特別冰冷,或者是小腹部有冰冷感覺,那麼小肚子涼是宮寒嗎?小肚子涼不一定是宮寒,但現代不良的生活方式讓更多女性會因爲寒冷邪氣侵襲而出現“宮寒”。
說到“宮寒”,相信大部分人會按照字面理解爲“子宮寒冷”。但實際上,中醫所說的“宮”並非僅指孕育寶寶的那個“房間”,而是包括整個生殖系統和相關的功能。
專家表示,所謂的宮寒,是指女性由於腎陽虛、脾陽虛或者脾腎陽虛,導致而胞宮失於溫煦而出現痛經、月經失調、小腹冰冷、下腹墜脹、白帶多且清稀、痛經、怕冷、經常腰膝酸冷、手腳冰涼、性慾減退等症狀。而脾陽虛的女性還會出現一些消化系統方面的症狀,如胃口差、腹脹、腹痛、腹瀉和大便溏薄等。
那麼,是什麼導致了“宮寒”?其實,宮寒分爲先天與後天多種原因。有的人天生體質體質偏虛,陽氣虛衰,比如四肢容易冰冷,尤其天氣轉涼時特別明顯等等。但也有不少是源自於“後天”,也就是現代不良的生活方式導致的。
專家認爲,由於工作緊張、精神壓力、運動減少等情況導致現代女性虛證體質的較多;加上平時調理失當,偏嗜冷飲、冬季衣着暴露而單薄、工作場所的空調溫度過低等不健康的生活方式,使外部的寒邪侵入人體,損傷了機體的陽氣,因此更容易出現宮寒的情況。
肚子感覺涼是宮寒的表現之一,這種就叫做下腹寒冷。但小肚子涼不一定是宮寒,肚子發涼也可能與腸胃不適有關,有的人拉肚子,腸胃炎等都會引起肚子發涼的狀況。如果您出現症狀,一定要去醫院及時就診,以確保身體的健康,希望以上的這些資料對大家有幫助!
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