重度脂肪肝的飲食禁忌
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脂肪肝的出現和飲食不當有很大的關係,所以出現重度脂肪肝時必須忌口。肥肉、動物內臟等高油高脂食物,巧克力、奶油、糕點等高糖食物,鹹菜、臘肉、鹹魚等高鹽食物,都是禁忌食物;另外還要注意絕對的戒酒,禁止喝酒、喝含酒精的飲料。
隨着生活水平的提高,一些富貴病出現的機率也越來越高了,脂肪肝就是其中的一種。經常吃高油、高脂的食物,運動量比較小,導致肝臟中脂肪堆積過多時,就會出現脂肪肝。此時必須合理飲食,以免病情加重,那麼重度脂肪肝的飲食禁忌有哪些呢?
1、忌吃高脂食物
脂肪肝是肝臟中脂肪堆積過多引起的疾病,所以出現重度脂肪肝時,應該嚴禁吃高油高脂食物,比如肥肉、動物內臟、豬、牛、羊、鴨肉、油條、魚籽、蛋黃等,還要注意避免吃火鍋、燒烤涮等高湯類食物,防止攝取油脂太多,導致病情更加嚴重。
2、忌吃高糖食物
攝取的糖分過多,糖分會轉化爲脂肪在肝臟中堆積,導致脂肪肝病情加重,所以出現重度脂肪肝時,最好少吃或不吃甜食,尤其是巧克力、奶油、糕點等都屬於忌口的食物,含糖多的蔬菜、水果等也應該儘量少吃,比如西瓜、香蕉、提子等。
3、忌吃高鹽食物
脂肪肝發展到重度時,病情已經非常嚴重,如果此時再不注意積極治療,並在飲食上多加控制,極有可能會出現肝纖維化,甚至肝硬化、肝腹水等。如果經常吃高鹽食物,會讓病情的發展更快,所以出現重度脂肪肝時,應該控制食鹽的攝取量,避免吃鹹菜、臘肉、鹹魚等醃薰的高鹽食物,方便麪、腐乳、火腿等也都是常見的高鹽食物,最好禁食。要注意每天食鹽的攝取總量不可以超過5克。
4、禁止接觸酒精
酒精會在肝臟中代謝解毒,患有重度脂肪肝時,肝功已經受損,此時再喝酒或者喝含有酒精的飲料,讓酒精進入肝臟,會加重肝臟負擔,讓肝功受損更加嚴重,會讓肝臟病變的進程加快,所以患有重度脂肪肝時應該遠離酒精,絕對的戒酒。
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