脫髮患者應如何善待頭髮
本文已影響2.9W人
本文已影響2.9W人
脫髮是令很多人揪心的一件事情,可是對於出現脫髮跡象的人來說,應該怎樣善待頭髮,來有效的減輕脫髮症狀呢?
1、要保持適宜的洗髮頻率。油性發質應每天或隔天洗髮一次,乾性髮質每週洗髮一到兩次。洗髮的同時,邊搓揉邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。
2、要選擇合適的洗髮香波。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑,這類洗髮劑的脫脂性和脫水性太強,易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。
3、不要用尼龍做的梳子。因尼龍梳子易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用檀香木梳、黃楊木梳等,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。
4、避免經常性吹風。因爲吹風機吹出的熱風溫度達100℃,會破壞毛髮組織,損傷頭皮。
5、燙髮、染髮次數也不宜過多。因爲燙髮劑、染髮劑對頭髮的影響較大,次數多了會使頭髮髮根大傷元氣。
6、經常按摩。具體的方法是雙手十指在頭皮上向前或向後梳理頭皮、頭髮,又稱“梳頭療法”。每天進行數次,每次5分鐘左右。用力大小以感覺舒適、脹熱爲度。可以促進頭皮內毛細血管的血液循環,改善毛囊內毛乳頭的營養狀況,有助於毛囊內生髮功能的恢復。
如何治療脫髮
如何防止脫髮
掉頭髮應該如何治療好
魚鱗病患者飲食應如何調養?
糖尿病患者如何預防低血糖的發生
肩周炎患者日常如何鍛鍊 肩周炎患者術前應該如何護理
牛皮癬會導致脫髮嗎 牛皮癬不會導致患者直接脫髮
前列腺患者應該如何預防呢?
胃病患者應該如何護理?胃病患者少吃油炸食物
孕期如何改善髮質
癲癇患者發作應該怎麼觀察
如何用髮蠟抓頭髮
如何善待前列腺
產後脫髮怎麼辦 產後如何護理頭髮
如何預防脫髮
寶寶的頭髮應該如何護理
如何治療脫髮和生髮
脫髮患者怎麼改善脫髮症狀
魚鱗病發病後應該如何治療?魚鱗病患者應戒菸戒酒嗎?
產後脫髮如何護理頭髮
如何護理便祕患者
頸椎病頭痛應該如何改善呢?
脫髮和脾胃有關嗎 不同情況脫髮如何應對預防
如何防止脫髮
患魚鱗病患者如何護理
新冠肺炎患者爲何臉色發黑 患者臉色發黑的原因
掉頭髮日常應該如何預防
如何防止脫髮
如何防脫髮並且生髮
寶寶髮量少如何改善 寶寶頭髮少該怎麼辦