口臭的主要原因有哪些
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引起口臭的原因有生理性因素,也有病理性因素,生理性的因素比較常見的就是飲食不當,比如說吃了各種辛辣刺激性的食物,再就是長期熬夜以及口腔清潔不到位。病理性的原因之一是長期便祕,也有可能是患上了牙周炎和牙齦炎等口腔疾病。
現在不少人都有口臭的問題,每次說話的時候嘴巴里都會散發出異味,讓身邊的人想要退避三舍,遇到這種情況確實很尷尬。口臭雖然並不是致命的疾病,但給正常的生活帶來的影響還是比較大的,所以我們需要了解口臭的原因,以便有效的預防。那麼口臭的主要原因有哪些?
一、口臭的生理性因素
1.飲食不當
飲食不當是導致口臭比較常見的生理性因素之一。在日常的生活中,很多人都有喝酒和喝咖啡的習慣,或者說特別喜歡吃大蔥、大蒜或者是韭菜等辛辣刺激性的食物,甚至喜歡吃臭豆腐和臭雞蛋這種口味的食物,這些食物都容易引發口臭。另外,如果說晚餐吃的非常的油膩,睡眠時間又短,第二天早晨起來也會出現口臭,這是由於胃部的食物沒有消化乾淨所致。
2.長期熬夜
長期熬夜也容易引起口臭。在現實生活當中,很多年輕人特別喜歡熬夜,有的人是熬夜加班,有的人則是熬夜追劇,如果長時間如此,口腔內的唾液分泌量就會減少,從而導致厭氧菌增多,最終引發口臭。
3.口腔清潔不到位
平時都不愛刷牙,導致口腔清潔不到位,這樣也容易引起口臭。吃了東西之後牙齒表面會有一些食物殘渣,如果不及時刷牙漱口,那麼細菌就會把這些食物殘渣給分解,從而導致口臭現象。
二、口臭的病理性因素
1.長期便祕
很多人都有便祕的問題,如果說長時間便祕,那麼體內產生的有害物質就無法及時排出,從而被吸入到血液當中,進而引起口臭以及腹脹等問題。
2.口腔疾病
引起口臭的病理性因素還包括各種口腔疾病,比如說牙周炎、牙齦炎以及齲齒等。如果患有這些口腔疾病,口腔內就會滋生細菌,最常見的是厭氧菌,厭氧菌本身就帶有一種腐敗的味道,口腔當中積聚了過多的厭氧菌之後,口臭也隨之出現了。
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