引產後如何護理
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引產後是需要臥牀休息的,大概需要躺一個禮拜,飲食上要吃一些營養的食物,魚肉、雞蛋等,工作的時間不要太長,要注意身體的衛生,衣物也要清洗乾淨暴曬。女性是不可以受涼的,在此期間要觀察出血量,是否有不適感,如果有異常就需要去醫院的。
引產後,通常都會更容易患上婦科病的原因,主要就是自己本身素質不行,所以身體已經給出我們信號。需要注意的是,引產後護理好身體才能讓自己依然美麗,所以大家要掌握好護理方法,這樣身體健康才能夠得到保障。那麼引產後如何護理?
一般情況下,引產需要在女性懷孕之後的12周左右進行,引產的過程中是異常痛苦的。引產之後會讓女性的身體特別虛弱,所以醫生都會叮囑患者要多休息一段時間,而且還應該臥牀休息。引產後不用天天躺在牀上,根據患者的實際情況和身體素質不同,只需要在引產之後的3-7天躺着就可以了。其他時間可以適當的下牀運動一下,比如散散步、抻抻懶腰。
引產之後雖然需要注意休息,但避免長時間躺在牀上,只有適當的運動才能夠將體內的惡露排出體外。所以避免久躺或久坐。同時在這裏還需要提醒廣大患者,爲了早日促進身體恢復,可以多吃一些有營養的食物,比如,魚頭、豬瘦肉、雞肉、雞蛋等,不但可以爲身體補充大量的營養物質,而且還能夠有效的提升身體的抵抗力和免疫力,對於患者恢復十分有利。
工作方面,不宜“久”。工作時間不能過久、亦不能長期站立或者坐着,最好是比較輕鬆不費腦子的,以免過於勞累導致其他致命的婦科疾病。
蔬果方面,不宜生冷辛辣刺激。補血食物有紅棗、蓮藕、牛奶、魚、豆類食品等,補血水果有西柚、冬棗、牛油果等。
服飾方面,常消毒。最後是比較寬鬆,別穿術後調整衣,不是防止子宮下垂,而是壓迫子宮異位。另外,日常內褲要貼上衛生護墊,並且跟正常月經一樣用法。內褲要全棉的,洗滌的時候,最好是燙開水浸泡後再手洗。
行房事方面。在產後的第一次月經前,最好別進行活塞運動,以免傷害子宮或者夫妻間互相感染。
定期回醫院進行復檢。後期的跟蹤比術前的護理更重要。定期複檢就是最好的瞭解自己身體和疾病的情況的最好方式。
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