腿上有淤青怎麼消除
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皮膚之所以會出現淤青,是因爲受了外傷淤血沒有消除所致,在日常生活中,很多人都有過腿上有淤青的情況。有的時候自己都不知道這個淤青是怎麼來的,雖然不是很疼,也不會影響正常生活,但卻會影響腿部的美觀。那麼腿上有淤青怎麼消除?
一、熱毛巾熱敷
如果說受傷已經超過了24個小時,腿上的淤青並沒有皮外傷,那麼可以採用熱敷的方式來改善。可以準備一條幹淨的毛巾,放在熱水當中浸泡一會,然後拿出來擰乾,在淤青的部位熱敷,毛巾冷了要及時更換,堅持熱敷30分鐘以上,可以改善局部的血液循環,起到活血化瘀的作用。
二、香蕉皮敷貼
準備一塊香蕉皮,把它放在有淤青的地方,一段時間之後取下來就行,每天敷貼兩三次。也可以直接用香蕉皮來按摩有淤青的部位,這樣也是可以起到緩解作用的。想要有更好的效果,那就在晚上睡覺之前敷在淤青部位,第二天早上起牀之後會發現淤青好了很多。
三、藥酒按摩
如果說腿上的淤青比較嚴重,可以用藥酒來按摩,沒有藥酒的話用烈酒來代替也可以。先在淤青的部位擦上藥酒,然後輕輕的按揉,等到有灼熱感的時候,再用力按照血管的流向來按揉,一直熱到皮膚髮紅,感覺快受不了了爲止。
四、火療化瘀
受傷之後,及時的採用火療的方式可以快速消除淤血,減少淤青形成。首先要準備一瓶醫用酒精,然後用鑷子夾住棉球,蘸上酒精,然後把棉球點燃,在受傷的部位來回滾擦傷,棉球熄滅了之後,再蘸點酒精點燃,然後反覆滾擦,至少要給他15分鐘。每天堅持做兩三次火療,可以起到非常好的化瘀效果。不過這個操作對技術的要求比較高,如果自己操作不了,可找專業人員幫忙。
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