有病毒性感冒飲食吃什麼
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對於小兒病毒性感冒的疾病,我們大家都很熟悉,這樣的問題發病率特別的高,天氣不正常的時候,就有很多的小孩子患上此病,這令家長朋友很着急。做好病毒性感冒的預防工作是非常有必要的,下邊介紹有病毒性感冒飲食吃什麼?
1、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖。有清熱解表之功效。
2、馬蘭頭、金銀花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎至半碗,日服3~4次。治發熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風熱病毒性感冒。
3、大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服時加適量紅糖,專治風寒病毒性感冒。
4、蔥白60克洗淨切碎,加水三杯煎至兩杯,趁熱喝一杯,半小時後加熱再喝一杯。可治發熱、鼻塞等風寒病毒性感冒。
5、蘿蔔1個,青橄欖6~7個,燒水代茶喝。專治口鼻乾燥,發熱流涕,咽痛口渴病毒性感冒。
6、蔥白適量,切細絲,用開水泡湯,趁熱薰鼻。專治乳兒傷風鼻塞。
原來,小兒病毒性感冒的發生很多都與平常沒有養成良好的生活習慣,從而造成小兒食積、便祕有關。一些孩子常吃洋快餐,尤其是炸雞腿等油炸食品,還有的愛吃烤羊肉串、巧克力、花生,愛喝咖啡。這些熱性食物一旦食用過多,便內熱叢生、灼傷津液,使肺熱、灼津爲痰,使腸熱少水、大便乾結。研究表明,一旦大腸糞食燥結,往往能夠引起肺泡巨噬細胞死亡率增高,肺組織抵抗力下降,進而引起反覆的肺及呼吸道感染。
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