推薦幾種病毒性感冒食療方法 病毒性感冒吃什麼食物好的快
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感冒有兩種臨牀分類:一種是流感,另一種是病毒性感冒。與流感相比,病毒性感冒的病情並不是特別嚴重。只要患者平時能注意飲食衛生,就能抵抗疾病的發展。以下是一些針對病毒性感冒患者的飲食療法。
1.醋炒土豆絲:做法:將切好的土豆絲放入清水中,去除粉末,防止抓鍋底。材料和醋炒白菜一樣,但不需要勾澱粉。
2.白菜蘿蔔湯:白菜心500克,切碎,白蘿蔔120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升,加入適量紅糖。每次200毫升,一天2次,三四天就能治好。
3.蘋果蜂蜜水:5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮5分鐘,自然冷卻至40℃,加入少許檸檬汁和適量蜂蜜,每天少量飲用。
4.薑絲蘿蔔湯:薑絲25克,蘿蔔切片50克,加水500毫升,煮15分鐘,加入適量紅糖。每天200毫升,1-2次。
5.蔥蒜粥:取10片乾淨的蔥白,切碎,3片大蒜,50克大米,加水煮粥。每天150毫升,2次。
6.蔥飲料:1個洋蔥,切碎,加入250毫升鮮奶,煮沸,自然冷卻,加入適量蜂蜜,睡前服用100毫升。
從以上內容的介紹可以看出,病毒性感冒的飲食療法有很多種。希望患者和朋友平時能用這些方法調理病情,避免病毒性感冒的更大發展。同時也建議你在調理期間多去醫院體檢。
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