腦梗塞運動療法介紹
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腦梗塞運動療法都有哪些?中老年人都非常容易患上腦梗塞病症。大部分腦梗塞病人都是因爲腦血管疾病而導致的。這些患者在接受了治療以後,都會出現輕重不同的後遺症。常見的主要有腦梗塞後病人的手腳不受控制了,無法站立,說話出現結巴。
一開始,可能是生活無法自理,逐漸經過一些特殊治療,再結合一些家庭段康復功能訓練,後遺症都可以有效改善。下面,小編就跟和大家分享以下腦梗塞運動治療方法。
腦梗塞運動療法
家屬可以多爲患者癱瘓的肢體進行按摩,這樣可以避免肌肉出現萎縮。有助於大小關節進行作屈伸膝、屈伸肘,彎伸手指等,不讓關節變得僵硬。一旦患者稍微恢復一些活動能力的時候,家人可以經常攙扶患者坐在凳椅上,進行提腿、伸膝以及扶物站立等運動,這些運動療法看似簡單,可以卻可以有效避免患者的心血管機能出現衰退。
腦梗塞患者通過以上運動療法後,後期就要開始慢慢開始走路訓練了。患者可以自己扶一些東西幫助站立,身體可以往左右兩邊活動或者下蹲運動;腦梗塞運動療法還包括原地踏步,輪流擡雙腿,扶住桌沿或牀沿等往左右兩邊移動前進等。也可以在家人的陪同下,一手扶人一手持柺杖往前走。不過,剛開始進行鍛鍊時,時間要控制好,避免時間太長,患者太勞累,反而沒有效果了。
腦梗塞運動療法還包括進行上肢鍛鍊。患者可以將病肢上肢向上平舉、擡高、上舉等,可以促進肢體的血液循環,去除浮腫。此外,病人還可以平臥在牀上,然後屈伸自己的手臂,伸屈手腕,以及將手指併攏和撐開,也可以訓練手握乒乓球。
腦梗塞患者的日常生活動作訓練還可以通過洗臉、穿衣服、吃東西等一些動作。等到病情好轉之後,患者也可以適當接觸一些簡單的家務活,像洗碗、澆花、折衣服等都可以。也可以自己行走或在家人的陪伴我到戶外走動,幫助全身關節肌肉的功能的恢復。
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