老是感覺胃燒心是怎麼回事
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總感覺胃燒心可能是、胃食管反流病、懷孕、飲食不當等因素引起。
當胃和十二指腸內容物反流到食道以後,會感到胸骨後會有疼痛感或燒灼感,一般在飯後一小時出現,伴有嘴裏反酸,噯氣,建議可以用保護胃黏膜和抑制胃酸藥物來緩解症狀,比如奧美拉唑、雷尼替丁、雷貝拉唑等。另外飲食方面要注意定時定量進食,一般以清淡飲食宜爲主,晚餐不宜過飽。同時不吃生冷、辛辣刺激性食物。
子宮增大後會壓迫腹腔使腹腔內的壓力逐漸增大,從而影響食管下擴約肌收縮關閉,蠕動減弱,胃內容物就會反流到食管內,就會刺激食管黏膜引起燒心。建議要進行合理的飲食,不要過飽進食,儘量少食多餐,多細嚼慢嚥,少食過酸食物、刺激性食物,在夜間睡覺時可以多墊些枕頭,使上身擡高10到15度,能效地減少食管返流的發生。
吃辛辣刺激、油膩食物或過甜、過酸食物等,都會刺激胃酸分泌增加從而引起燒心症狀。建議患者要及時調整飲食習慣,日常生活中少吃過酸、過甜的食物,紅薯、老玉米、糯米等食物也要儘量少食用,這樣就會減少因食物因素出現燒心的症狀。
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