紅斑狼瘡的飲食保健
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1.宜吃富含優質動物蛋白的食物 系統性紅斑狼瘡患者多有腎臟損害的表現,導致體內大量蛋白質隨尿液流失,因此須適當補充蛋白質。蛋白質的攝入以動物蛋白爲主,如瘦豬肉、牛奶、雞蛋、魚類。
2.宜吃富含鈣質的食物 系統性紅斑狼瘡患者由於長期使用糖皮質激素控制病情,易造成骨質疏鬆症,應大量補充鈣質。富含鈣質的食物包括牛奶、酸奶、奶酪等乳製品,魚、蝦、貝、海帶等海產品,以及豆類、動物骨頭、綠葉蔬菜等。
3.宜吃富含各種維生素的食物 可調節新陳代謝、增強體質,從而鞏固治療成果。肉類、蔬菜和水果是各種維生素的重要來源。
4.飲食宜低脂肪 由於紅斑狼瘡患者需限制活動量,且消化功能較差,因此飲食宜清淡或容易消化的食物,蔬菜、水果、穀物都是很好的選擇。
5.飲食宜低鹽 長期使用糖皮質激素或有腎臟損害的患者如過度攝取鹽分,易導致水鈉滯留,引起水腫。
6.飲食宜低糖 系統性紅斑狼瘡患者長期使用糖皮質激素,易導致電解質平衡受到影響,引起藥物性糖尿病,故要適當控制糖的攝入。
7.中醫辨證屬熱毒熾盛 陰虛內熱型者,宜吃清熱養陰、滋補肝腎的涼性食物,忌吃溫熱及辛辣刺激性食物。
8.中醫辨證屬脾腎陽虛型者 宜吃具有健脾益氣、補腎利水作用的溫性食物,忌吃寒涼性食物。
9.伴有關節腫脹痠痛 肌肉疼痛不適等症狀的風溼熱痹型患者,宜吃具有清熱、化溼、活血功效的食物,如蓮藕、冬瓜、絲瓜、兔肉、鴨肉、海帶、草魚等。
紅斑狼瘡患者病因複雜,且每個人的身體狀況不同,因此忌口也要因人而異,需要綜合多方面情況制定飲食方案。
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