哺乳期兩個月可以吃西瓜嗎
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哺乳期兩個月是可以吃西瓜的,對身體仍有很多好處,不建議哺乳期的寶媽吃冰鎮後的西瓜,會對身體造成不適。
一般在產後42天之後身體基本恢復之後,就能夠吃西瓜了。西瓜的水分含量較多,在哺乳期間食用水果能夠適量的增加自身的奶水量。並且西瓜還能夠清熱解暑,預防患者產後上火,還能夠預防尿路感染,所以哺乳期兩個月是可以吃西瓜的。
西瓜中含有一定量的葡萄糖,能夠較好的補充能量,對患者的母乳餵養有一定的好處,但建議不要過多的食用西瓜,因爲西瓜屬於寒性水果,吃的太多容易造成患者拉肚子,並且還有可能造成寶寶腹瀉的情況。
冰鎮後的西瓜較涼,可能會引起肚子疼、腹瀉腹痛的情況,所以不建議哺乳期間的患者食用,同時,建議患者可以多吃一些蘋果、香蕉等水果進行補充身體內的維生素,還可以潤腸通便,對恢復身體有一定的好處。
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