產婦上大便出血怎麼辦
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產婦上大便後出血,要及時用痔瘡膏,且保持肛門清潔衛生。平時要避免久坐,多做提肛運動鍛鍊括約肌。而飲食上避免上火、辛辣等刺激性食物,可早晚喝蜂蜜水。最後,也要增加腹部按摩頻率和養成良好排便習慣。
不少產婦在處於哺乳期階段時,都會特別緊張自身身體狀況,害怕生病用藥後會影響乳汁質量,從而耽誤寶寶健康成長。但不少產婦都因長期臥牀而出現大便乾燥、出血的情況,那產婦上大便出血怎麼辦呢?
1、保持肛門清潔
當產婦發現大便出血後,除了及時用含有麝香的痔瘡膏,還需保持肛門清潔和乾燥。每次大便後,最好用溫水擦洗,減少刺激。
2、避免長期久坐
大便出血多是肛門括約肌力量減弱和大便乾燥所致,所以要避免久坐。久坐會加重肛門負擔,不利肛門部位血液流動。所以平時要經常做提肛運動,可加強括約肌的收縮,促進局部血液循環,緩解便後出血的情況。
3、注意飲食調整
如果產後攝入過多高蛋白和精細食物,就會造成消化不良和腸胃負擔。所以飲食上應該多攝入高纖維食物,忌辛辣、熱性和易上火的食物;也要多喝水,可保持體內有充足的水分,以起到軟化大便的作用。早晚也可喝蜂蜜水或者酸奶調理腸胃,這樣都能緩解便血等不適症狀。
4、適當腹部按摩
通過增加腹部按摩頻率,可促進腸蠕動,幫助腸胃消化,預防產後便祕的出現。
5、養成排便習慣
爲了避免大便出血情況加重,需慢慢養成晨起排便的習慣。且排便時要儘量縮短間隔時間,避免食物過多堆積和水分吸收,從而造成便祕出血的問題。
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