生薑敷腳底的正確方法
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生薑敷腳底,不同人羣的正確使用方法不同。成年人可直接切片敷在腳底,寶寶要切成薑末炒幹後再敷。
成年人生薑敷腳底的做法簡單,在晚上臨睡前,將生薑洗乾淨切片,把切好的生薑片貼在腳底,用膠帶固定好,並穿上棉襪,避免睡覺時將便隨着翻身亂動,第二天早上起牀後將薑片拿掉即可。
年齡較小的寶寶也可以用生薑敷腳底,達到驅寒的目的。但由於寶寶的肌膚過於嬌嫩,無法耐受生薑的刺激性,因此要將生薑切成碎末,放在沒有放油的鍋裏幹炒,直到完全炒幹水分。讓寶寶微微蜷起腳心,用無菌敷貼將炒好的生薑末貼在腳底凹陷部位,並穿上襪子固定。要趁薑末溫熱時貼敷,但注意溫度不能太高,以免造成皮膚損傷。
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