母乳性腹瀉預防必讀
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對於哺乳期的女性來說都需要了解一下母乳性腹瀉預防必讀,母乳雖然是餵養寶寶最好的食物,但是也會引起寶寶發生腹瀉的,若長期不愈對患兒的影響極大,因此需要寶媽們做好日常預防措施,那麼,母乳性腹瀉怎麼預防呢?
在飲食方面,可以喂鮮豆漿100ml加5g葡萄糖代乳,對於生理性的腹瀉即可得到控制。豆漿餵養不宜長期單獨應用,宜逐步加魚蛋白。具體方法是用180ml米湯衝調5g魚蛋白,一般來說,寶寶每日餵哺3頓就可以了。
需要提醒的是,寶寶母乳性腹瀉經過治療,病情有所好轉以後,也不能短時間恢復到原來的飲食,要慢慢添加,以免再次引起腹瀉,媽媽應該縮短每次哺乳的時間。如再次發生腹瀉,治療就更困難了。建議每天給寶寶喝一次小米清湯,可以緩解寶寶的腹瀉還可以養脾胃。
哺乳媽媽應該飲食清淡,少吃油膩食物,喝湯時把浮油撇淨,建議每天早餐喝小米粥,吃清淡的素炒蔬菜,平時多吃水果,保證葷素搭配營養均衡。如果母親吃得太過油膩,寶寶如果攝入脂肪量過高,也會拉肚子,大便成油性,媽媽注意喝湯的時候把上面的油用勺子撈出去除。
另外在哺乳時,注意不要捂奶頭。因爲每側乳房基本吸空後,如果繼續吸吮,乳汁中脂肪量會增加,容易引起脂性消化不良。主張要吸就吸,不吸就停。每次10分鐘左右,飽滿的乳房即可基本吸空。食物中的乳糖過多的話,也是會導致寶寶出現母乳性腹瀉症狀的,所以新媽媽在給寶寶添加輔食的時候最好是選擇去乳糖的食物。
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