牙結石日常護理要小心
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在生活中大家一定要養成定期檢查牙齒的習慣,據臨牀數據表明,中年人牙結石的患病率非常高,很多人都或多或少都有一些牙結石,牙結石通常伴有一些其它疾病同時發生,所以做好日常護理非常關鍵,牙結石日常護理要小心。
牙結石日常護理方法:
1、清除牙面上的牙菌斑,最簡便有效地方法就是認真刷牙和正確使用牙線。有資料顯示,高質量的刷牙和使用牙線可除去牙面上90%以上的牙菌斑和軟垢。
2、應注意調整飲食結構,少進食鬆軟黏性食物,尤其是兒童少進食含糖量高的食物,或進食後及時清潔牙齒。適當多進食些纖維性食物,如:玉米、蔬菜等。以增加牙齒的自潔作用,減少牙菌斑的形成。
3、矯治牙列不齊、牙齒擁擠、錯位,消除單側咀嚼的不良習慣,使所有的牙齒均發揮其咀嚼功能。
4、應每隔半年至一年時間到醫院口腔科檢查,如發現有牙石形成,及時由醫生去除。另外,有些人在”後可能“洗牙出現對冷、熱、酸、甜過敏的症狀,這是因爲牙石刺激使牙齦萎縮、部分牙根暴露,“洗牙”前因有牙石包繞在牙根周圍,因此冷熱等刺激時無症狀,當去除了牙石後,根面暴露就出現了過敏表現。這種情況一般無需特殊處理,在飲食上注意避免進食過冷、過熱、酸、甜、辛辣等刺激性食物,過一段時間過敏症狀就會逐漸消除。如過敏症狀較重,可請醫生作脫敏處理。
以上是牙結石日常護理要小心的介紹,希望對大家有所幫助。
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