夏天喝冰水對胃的危害有哪些
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在炎熱的夏季人們都喜歡喝冰水,但經常喝冰水會對胃造成消化不良、腹痛腹瀉、腸胃炎等危害,還可能會對身體產生一些危害,因此平時應少喝冰水,多喝溫水,以免對身體以及腸胃造成危害。具體分析如下:
在夏季大量的冰水直接進入胃腸道,就容易引起胃黏膜血管收縮,降低胃中消化酶的活性,從而容易造成消化不良。
胃需要一段時間來適應食物的溫度,如果突然喝大量冰水,就會刺激胃黏膜,從而引起胃壁毛細血管收縮,加快胃腸道的蠕動,也可能會引起胃腸痙攣,導致腹痛。同時,食物在胃腸道中停留的時間過短,不能夠完全的消化吸收,就容易引起腹瀉。
喝冰水會刺激腸胃,使消化系統功能失去平衡,影響消化液的分泌,長時間喝冰水就會引發腸胃炎。夏季喝冰水建議在常溫環境下存放半小時後再飲用,避免冰水刺激腸胃產生不良反應。
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