如何有效預防蛋白尿
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蛋白尿的發生往往是由於人們排尿不及時,導致蛋白在腎臟內變得越來越多,導致了蛋白尿病的發生,蛋白尿這種病我們在生活中是可以預防的,只要作息時間合理,食物搭配平衡等,都能達到有效預防蛋白尿的效果,接下來我們來了解一下如何有效預防蛋白尿。
講究衛生,有病早治皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反覆發作等,都有變成腎炎的可能,因此有病早治非常必要。保持下體清潔,勤換衣褲,可防止泌尿系感染;保持大便通暢,定時排便,有利於代謝廢物的排除。
精神樂觀,預防爲先應警惕腎炎的發生,但不必悲觀,應消除對疾病的恐怖心理。除平時加強體育鍛煉外,腎陰不足者可服地黃丸,衛氣不足者可服玉屏風散,以補腎培元,固護衛表,防止外邪侵表誘發腎病。
宜食清談易消化食物,忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物,酒。宜食新鮮蔬菜和適量水果,適量飲水、低糖、低脂。
有水腫者應限鹽,少飲水。水腫不重,可進低鈉鹽飲食;無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量,有血尿陰虛火旺者不宜用補藥。
如有感冒、發燒、感染等情況出現,應及時諮詢醫生,以便及時治療避免併發症和病情加重。樹立信心,堅持治療保持心情愉快。
以上就是如何有效地預防蛋白尿,主要還是在飲食和生活方面,望大家及時預防,生活幸福。
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