長期失眠有什麼危害
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失眠是我們經常會遇到的情況，整夜輾轉反側，甚至獨自坐到天亮，白天工作學習沒精神，長久失眠陷入焦慮、憂鬱、煩躁的情緒中，嚴重時甚至幻聽耳鳴，這些失眠症的症狀像無數蛀蟲啃咬着我們的大腦神經，那麼，長期失眠有什麼危害?一起來看看吧。
1、加深精力透支
睡眠是人們消除疲勞最重要也最自然的方式，但是失眠患者無法通過睡眠來恢復精力，卻仍要面對每天生活沉重的負荷，特別是對於上班族，失眠的殺傷力可謂是表現的淋漓盡致，它會使得人們神形俱疲、昏昏沉沉、記憶力下降、注意力不集中，從而嚴重地影響到人們的辦事效率和質量。
2、加重病患影響
失眠會直接導致患者生物鐘紊亂，人體生物鐘紊亂的後果將會使得人體免疫力下降，對外界病患因素的抵抗能力下滑，從而更容易患有各種疾病。失眠患者容易患有便祕、高血壓、性功能障礙、腦神經衰弱等疾病，而且患有失眠的患者患有這些疾病的機率是正常人的三倍。
3、加速生命衰竭
生命的衰竭是一個自然的過程，有人形象地把人的生命比作一團熊熊燃燒的火焰，而只有規律的燃燒才能燃燒的更持久，而失眠就是打破這種規律性的殺手。
溫馨提示：失眠的危害以上有了具體的介紹，可以看出，失眠的危害很大，不容忽視，那麼患者一定要及時去正規專科醫院進行檢查和和治療，才能早日獲得康復!
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