肺結核患者可以進行體育鍛煉嗎
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雖然肺結核患者應該要多注意休息,但也需要適當的進行體育鍛煉。適當的體育鍛煉有助於改善呼吸循環功能,而且也可以提高身體的抵抗力。不過不同的患者病情是不一樣的,是不是能夠進行體育鍛煉,該選擇什麼樣的鍛鍊方式都得根據具體的病情來決定。
如果肺部感染了結核桿菌,患上肺結核的機率就會大大的增加。肺結核是一種傳染性比較強的呼吸系統疾病,也是一種慢性消耗性疾病,很多人覺得患了這樣的病是不能夠進行體育運動的,否則的話會加重病情。那麼,肺結核患者可以進行體育鍛煉嗎?
一、肺結核患者可以進行體育鍛煉嗎
患了肺結核之後,通常來說是要多注意休息的,但也不代表每天都得躺在牀上不動,可以適當的進行體育鍛煉。對於患有肺結核的人來說,適當的體育鍛煉有助於改善呼吸循環功能,對增強身體抵抗力來說有很大的幫助。如果身體抵抗力提高了,就能夠促進病竈吸收,並且提高藥物的治療效果。不過每個患者的病情都不一樣,是否能夠進行體育鍛煉以及該如何鍛鍊,都需要根據具體的病情來決定。
二、肺結核患者可以做什麼運動
1.太極拳
太極拳是比較適合肺結核患者做的運動之一,不過在練習太極拳的時候一定要把握好時間,一般來說不要超過半個小時,否則可能會引發身體不適。
2.散步
如果患有肺結核,也可以通過散步的方式來鍛鍊,一般來說每天散步半個小時左右就可以。散步的時候儘量選擇平地,如果說病情並不穩定,需要根據情況來減少散步的時間。
3.球類運動
肺結核患者可以做的球類運動一般就是羽毛球。如果說是年輕人,也可以做籃球或者是排球運動,但是隻能做基本的動作,比如說傳球,千萬不要踢足球,否則會加重病情,甚至還會導致嚴重的後果。
4.做廣播體操
如果患有浸潤型肺結核,而且是在發病的早期,可以適當的做做廣播體操,這也是比較好的一種運動方式。最開始的時候建議是做一些簡單的動作,而且動作的幅度不能太大,之後可以慢慢的增加運動量,一直到能夠做全套的動作。
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