山藥板栗排骨湯的功效與作用
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山藥板栗排骨湯
補充營養、健脾養胃、降血糖
1、補充營養:山藥板栗排骨當中含有豐富的營養物質,尤其是裏面的蛋白質和維生素含量比較豐富,能夠及時滿足身體所需要的多種營養,對於自身的體質生長髮育也能夠起到很好的幫助。2、健脾養胃:山藥板栗排骨湯主要能夠達到健脾養胃的作用,同時還能夠達到降低血糖和益腎滋陰。主要是因爲山藥當中含有澱粉和多酚氧化酶,有利於食物的吸收和消化。3、降血糖:另外山藥當中含有粘液蛋白能夠達到輔助降低血糖的作用,對於糖尿病食療能夠達到很好的幫助。
體質虛弱者、脾胃虛弱者、消化不良者
無特殊禁忌人羣
無特殊同食禁忌
直接飲用
山藥板栗排骨湯可直接飲用。
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