感冒可以吃臘腸嗎

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感冒可以吃臘腸,但不建議吃,以免刺激腸胃,引起消化系統不適。

感冒可以吃臘腸嗎

感冒一般不建議吃臘腸,因臘腸屬於高蛋白飲食,經過醃製後,也含有較多的亞硝酸鹽。而感冒患者的消化功能會減退,部分人還會出現噁心、腹痛、腹瀉等消化道不適反應,若食用較多臘腸,可能增加腸胃不適反應,或導致胃脘部腹脹滿。

感冒期間,建議多食用清淡、易消化、營養豐富的食物,避免食用辛辣、高油脂、高鹽分、生冷類食物。

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