吃冬蟲夏草的禁忌
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冬蟲夏草主要生長在青藏高原,含有大量的活性成分,這些活性成分有利於我們人體的吸收,並且還可以增加我們的抵抗力。因此很多身體差、身體虛的人,都會選擇服用冬蟲夏草來滋補身體,但其實並不是所有的人,都適合吃冬蟲夏草的,它有着很多禁忌要注意,那麼吃冬蟲夏草的禁忌有哪些呢?
一、少年兒童不可服用
冬蟲夏草中會含有大量的雌性激素,正在發育和生長期的孩子,是不可以吃冬蟲夏草的,容易導致孩子出現性早熟的情況,青少年補身體可服用蛋白質高的食物,不可盲目服用保健藥物。
二、虛火旺盛者不可服用
中醫講究的是對症治療,冬蟲夏草屬於滋補性藥材,不可以單獨服用,尤其是針對虛火旺勝者更不可以吃冬蟲夏草,過度服用容易導致虛不勝補,加重病情。
三、孕婦不可服用
有些家人覺得孕婦懷孕比較辛苦,而冬蟲夏草又是非常滋補的食物,就會想說讓孕婦也跟着一起吃,但孕婦在妊娠期間是不可以吃冬蟲夏草的,不僅會加重孕婦妊娠反應,還會對胎兒的發育有一定的影響。
四、不可生吃
少部分人爲了不想破壞蟲草本身的營養成分,會選擇生吃蟲草,但蟲草因爲生長在草原泥土中,表面會遺留大量的寄生蟲和活性蟲卵,如果不做到徹底殺毒就生吃的話,會有可能患有寄生蟲疾病。
五、不可單獨服用
冬蟲夏草分爲兩部分,一部分是夏草,夏草性質寒涼,單吃容易引起寒氣入體,另一部分是冬蟲,冬蟲性熱,是最精華的部分,可滋陰養腎,兩者一起服用是無毒無害的,單個服用不僅會出現上火虛涼的情況,還非常的浪費。
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