老年甲亢怎樣進行飲食調理
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老年人屬於甲亢的多發人羣,因爲體質的不同,老年甲亢有一定的特點,在飲食調理當面也有一定特點:
供給高熱量飲食:老年甲亢患者會表現出代謝率增加,氧化過程加速,所消耗的熱量增加,必須補充高熱量食物。另外,蛋白質的分解和肌肉組織的消耗也增加,需要補充大量蛋白質,需要注意的是動物蛋白質有刺激新陳代謝加快的作用,所以要以植物蛋白質爲主;脂肪代謝會加速,因此也要注意增加脂肪的攝入。
補充鉀鹽:由於甲狀腺激素增加,使排尿、排汗增加,機體內大量的鉀鹽流失,因此要適當食用瘦肉湯、香蕉及新鮮蔬菜,但不可過量。
補充維生素:代謝增加所消耗的維生素A、維生素B、維生素C等也相應增加,所以要補充富含維生素的食物。
增補鈣鹽:甲亢病人的鈣、磷運轉較快,從尿液中排泄的鈣質較多,而老人本身鈣質也易流失,所以多會產生骨質疏鬆,應多食用骨粉、蛋殼粉、脆骨粉。
合理飲食搭配:原則是在平時飲食的基礎上,補充一些含蛋白質、脂肪、維生素和含有鈣、磷豐富的食物,一切有刺激性的調味品都該禁用,每天可分4~5餐進食,直到症狀減輕,食慾恢復正常爲止。
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