解析磨牙易復發嗎
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被人擾了清夢是一件非常鬱悶的事情,如果你身旁的人睡覺時會磨牙,那簡直就是你的噩夢。現如今很多人受磨牙困擾而就診,在治療的同時又十分擔心這個病症會不會復發,那麼今天就來一起了解下磨牙易復發嗎?
首先我們先了解下磨牙這種疾病。所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者,隨時間一點一點加重,是一種長期的惡性循環疾病。人在6歲至13歲都處於換牙期,爲適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。但是,過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態。
口腔生理學與心理學認爲,口腔是人體首先興奮的源點,是與外界交流的渠道,且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。當今人們的生活節奏不斷加快,競爭也越來越激烈,每一個人都試圖驅散生活或工作中的種種壓力,其中一個有效的方法就是體力運動和精神轉移,而有些人則表現爲磨牙。
如果你磨牙是由於精神壓力方面導致的,那麼只要你的精神狀態沒有得到緩解,磨牙是極容易復發的。
對這種由於精神壓力導致的磨牙,小編給大家推薦幾種治療方法:
1.心理治療:確實有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作。必要時口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依賴性。
2.減輕大腦興奮治療:睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。
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