茯苓膏的功效與作用
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
祛溼利溼、健脾開胃、寧心安神
茯苓膏是將茯苓蒸熟之後加上牛乳,再用微火煮成的膏狀物質,是很常見的保健養生食品,其中還有淮山藥、薏苡仁、白蓮子以及雞內金等多種中藥成分。1、祛溼利溼:茯苓膏的主要成分就是茯苓,也添加了其他祛溼利溼的中藥材,有較強的祛溼利溼功效。適量服用能排出體內的溼氣和寒氣,有助改善水腫症狀。2、健脾開胃:茯苓膏也可以健脾開胃,有助改善脾胃功能,緩解食慾不振、消化不良、營養吸收狀況欠佳等情況,脾胃虛弱或經常腹瀉者,可適量服用茯苓膏。3、寧心安神:茯苓膏也具有寧心安神的作用,可以推動中樞神經系統、改善煩躁和焦慮的情緒,也能緩解失眠多夢的情況,有效提升睡眠質量。
溼氣過重、水腫人羣、食慾不振、消化不良者
腎虛尿多、陰虛內熱、氣虛凹陷者
茶、寒涼食物
茯苓膏不宜與茶水同食,濃茶中含有單寧酸成分,會破壞茯苓膏中的有效營養,導致營養流失,茯苓膏性寒,不宜與寒涼食物同食,否則會造成寒上加寒,影響身體健康。
泡水
取適量茯苓膏放在杯中,加上適量溫水,沖泡後可直接飲用。
白茯苓的功效與作用有哪些
茯苓薏米粥的功效與作用
茯苓白朮散的功效與作用
茯苓餅的功效和作用
茯苓的功效與作用 茯苓現代應用方法有什麼
茯苓粉面膜的功效與作用
茯苓的功效和作用
茯苓甘草湯的功效與作用
白茯苓蜂蜜面膜功效與作用
茯苓與茯神的功效
白茯苓的功效與作用及禁忌
茯苓粉的功效與作用是什麼
茯苓的功效與作用是什麼
白茯苓的功效作用
龜苓膏的作用與功效
茯苓皮的功效和作用
茯苓泡酒的功效與作用
茯苓的功效與作用 健脾益壽第一藥當屬茯苓
土茯苓的功效與作用有哪些?土茯苓的藥理作用是什麼?
龜苓膏的功效與作用
土茯苓煲湯的功效與作用
土茯苓的功效與作用是什麼
茯苓的功效與作用 土茯苓可治小兒溼疹
土茯苓的功效與作用有哪些
龜苓膏的功效與作用
茯苓功效與作用 茯苓的適用人羣
白茯苓面膜的功效與作用
白茯苓的美容功效與作用
【茯苓的功效與作用】茯苓有哪些功效與作用 茯苓有什麼功效與作用
桂枝茯苓丸的功效與作用