骨折後注意事項是什麼

骨折之後需要注意的事項之一是避免盲目的補鈣，也不要頻繁的吃肉或喝骨頭湯，以免起到反作用，影響到骨折癒合。骨折患者還應多喝水，防止便祕。如果骨折後進行外固定治療，還要避免固定過緊。另外要擡高患肢，減輕腫脹。

如果身體受直接或間接暴力，很有可能會出現骨折的現象。作爲骨科急診的常見病和多發病，骨折會給患者帶來比較大的痛苦。若沒有及時進行有效治療，很可能會留下各種嚴重的後遺症，影響日後的生活。那麼骨折後注意事項是什麼？
　　1、避免盲目補鈣
　　很多人覺得骨折後應及時補鈣，這樣可讓骨折斷端更快恢復。其實並不是如此，發生骨折之後，患者的行動會受到阻礙，鈣質消耗也會減少，並不需過度的補鈣。如果說補鈣過多，有可能會引起一些不良的後果，比如說血鈣濃度過大。
　　2、不要頻繁吃肉或者喝骨頭湯
　　大多數骨折的患者都認爲骨折之後應該要多吃點肉或者是喝骨頭湯，這樣可以促進骨折更快癒合。實際上在骨折的初期飲食應該要保證清淡，如果吃了太多肉或者是喝了太多骨頭湯，反而會起到反作用。而且骨頭湯當中的鈣元素和磷元素含量比較多，容易使骨質當中的無機鹽成分增加，對骨折部位的愈合併沒有好處。
　　3、多喝水
　　骨折病人，尤其是下肢骨折、盆腔骨折和脊柱骨折的病人，行動十分不便，所以他們平時喝水很少，目的就是爲了減少小便的次數。可是骨折後本身就需要臥牀休息，活動量明顯減少，腸蠕動的速度也減弱很多。如果說飲水量過少，那麼就容易引起便祕。如果是長期臥牀，有可能造成小便瀦留，誘發泌尿系統感染，所以骨折患者還是應該要多喝水。
　　4、外固定不能太緊
　　如果骨折患者需要進行外固定治療，那麼應該要注意觀察石膏或者甲板固定的鬆緊度，避免固定過緊。如果說發現骨折遠端嚴重的腫脹或者是皮膚髮紫的現象，說明固定過緊，需要及時就醫處理。
　　5、擡高患肢
　　骨折之後還應該要擡高患肢，這樣能夠使靜脈血儘快迴流進入心臟，防止患處出現過度腫脹的問題。