坐月子多少天就可以出門了
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正常坐月子天數在30~42天左右,順產可在滿30天后出門,剖宮產建議滿42天后出門,若身體依舊虛弱,建議延長坐月子時間。
一般女性坐月子的天數在30~42天左右,正常在坐月子期間都不可以出門。坐完月子後可根據身體的恢復情況,考慮能否出門。順產滿30天后,身體各項機能均恢復到正常情況,可以正常出門。若30天后身體仍然感覺很虛弱,建議將月子時間延長到42~56天。
而剖腹產對身體的傷害性更大,身體恢復期時間較長,通常建議在滿42天后再出門。若滿30天后必須出門,出門時需要避免受涼,儘量不招風,不感冒。佩戴好帽子、圍巾或手套,做好保暖工作,防止引起關節和肌肉疼痛。
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