洋合筍的功效與作用
本文已影響1.63W人
本文已影響1.63W人
延緩衰老、化積健胃、補充營養
1、延緩衰老:洋合筍中富含有豐富的氨基酸以及蛋白質,可提高皮膚代謝,促使毒素排出。可以有效提亮膚色,消除斑塊。2、化積健胃:洋合筍中含有豐富的纖維素,可提高胃腸道功能,促進腸胃蠕動,可有效防止便祕以及改善積食。3、補充營養:洋合筍中含有大量的維生素、鈣、脂肪、胡蘿蔔素等營養成分,可爲人體提供所需營養。
一般人羣均適宜
脾虛腸滑、年老體弱、消化不良者
羊肉
竹筍性質寒涼,而羊肉屬於性質溫熱食物,屬性相剋,二者同食會引起脾胃功能失調,引起腹痛、腹瀉現象。
涼拌
提前準備好青椒、姜、蒜、蔥、醋,將洋合筍汆水後撈出晾乾,加入提前準備好的調料攪拌均勻後即可食用。
爆炒
提前將洋合筍焯水撈出晾乾,將肉切片後加入胡椒、鹽、醬油等調料醃製15分鐘,起鍋燒油,加入蒜片,薑絲爆炒,倒入肉片後爆炒30秒後加入焯過水的洋合筍,加鹽適量調味即可。
百合的功效與作用
冬筍炒雞蛋的功效與作用
洋甘菊純露的功效與作用
洋槐花的功效與作用
洋槐花的功效與作用
西洋參的功效與作用
洋甘菊的功效與作用
醬油泡洋蔥的功效與作用
筍的功效與作用 筍的功效
油燜冬筍的功效與作用
洋甘菊面膜的功效與作用
洋甘菊面膜的功效與作用
西洋參的功效與作用 西洋參的禁忌
西洋菜豬骨湯的功效與作用
洋蔥水的功效與作用
【蘆筍的功效與作用】蘆筍的功效 蘆筍的作用
洋甘菊純露的功效與作用
洋甘菊面膜的功效與作用
百合花的功效與作用
紫洋蔥的功效與作用
洋甘菊粉面膜的功效與作用
百合的功效與作用
洋甘菊的功效與作用
西洋參的作用與功效
洋槐蜜的功效與作用
洋槐花蜂蜜的作用與功效
洋槐花蜂蜜的作用與功效
洋甘菊純露的功效與作用
洋甘菊精油的功效與作用
洋槐花的功效與作用