三個多月寶寶睡眠時間是多少正常
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3個月的寶寶睡眠時間達到16-17個小時是正常的,若睡眠時間不足16-17小時,或超過16-17小時是否正常,視情況而定。
3個月的小寶寶睡眠質量較好,每天的睡眠時間可達到16-17個小時。目前寶寶的大腦發育並不完善,困了就會睡,且不分白天和黑夜,屬於正常表現。
如寶寶睡眠時間不足16-17小時,是否正常,還要看寶寶睡醒之後的具體表現,若生長指標都正常,醒來之後精神飽滿、情緒較好,這說明睡眠充足;如寶寶白天的睡眠較長,到夜間易被清醒,每天晚上驚醒的次數較多,超過5~6次,說明不正常,可能是受環境影響或是因身體不適而影響了睡眠質量。
如寶寶睡眠時間超過16-17小時,可能不正常,因爲長期睡眠不充足會影響身體發育,導致身體消瘦、精神異常,這種情況下寶寶每次醒過來之後經常哭鬧、不愛睡覺,可能與睡眠環境、腸絞痛、缺鋅等因素有關。
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